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★★ 如意宝珠ヒーリング (Vol.218)★★      2009年4月10日(金)

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<目次>

1、如意宝珠 第26回 月例ヒーリング 五智無上菩提(ごちむじょうぼだい)ヒーリング 
2、ヒーリングに参加するためには・・・
3、ヒーリングの効果を実感するコツ
4、Q&A

・ブログランキング投票のお願い 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1、「如意宝珠 第26回 月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリング 」
───────────────────────────────────
如意宝珠では月例ヒーリングを行っています。

月例ヒーリングは、テーマを決めて行う毎月のヒーリングのことです。

五智無上菩提(ごちむじょうぼだい)ヒーリングとは
大日如来に備わる5種の智慧のことです。
無上菩提とは最上の完全な悟りのことで、阿耨多羅三藐三菩提(あのくたらさんみゃくさんぼだい)、無上菩提、無上正等覚とも呼ばれます。
 
仏陀の悟りの力によって、私たちに身近な御霊(みたま)の苦痛を和らげ安楽国に住まってもらおうというものです。

有縁の御霊の苦悩が救われると、共に存在している私たちにも影響があります。

・心が落ち着く。
・不安がなくなる。
・苦手な人が気にならなくなる。
・いらいらがなくなる。
・落ち込みが少なくなる。
・不運が去る。
・運が浮上しはじめる。

などが現れます。

また、有縁の御霊がヒーリングを受けることで、徳が備わってくると

・偶然の一致が増える。
・明るい気分になる。
・人に親切になる。
・他人と喜びを分かち合いたくなる。
・人から慕われる。
・自分に自信がもてるようになる。
・知らぬ間に、ポジティブな性格になる。
・部屋が片付く
・落ち込みから回復しやすくなる。

など、意識を変えようとしても、変わらなかったことが良い方向に変わっていきます。


さらに
ヒーリングの効果が現れてくると・・・
・不思議な偶然の一致が頻発します。
・物事が好転していきます。
・幸せな未来には不要なものが、手元から離れていきます。
・うまくいかないことが出きったあとに、新しい自分の人生が見えてきます。
・小さな幸運が頻発し、自動的に夢や目標が達成します。
・たまたま、ぐうぜん知りたいことを知る機会に恵まれます。


2、ヒーリングに参加するためには・・・
───────────────────────────────────
ヒーリングに参加するためには・・・

①参加の表明を行います
名前(ニックネーム、ハンドルネーム可能です)を書き
例:「ヒーリングを受け取ります。よろしくおねがいします。」
そして、このヒーリングに期待することを
コメント欄に記入してください。

ブログランキング」をクリックし、投票します。
(バナーが表示されない場合は投票を省略してください)

②ヒーリングエネルギーを受けとります。
「私はこれから、如意宝珠 第26回 月例ヒーリング 五智無上菩提(ごちむじょうぼだい)ヒーリング を受け取ります」と宣言し、ヒーリングエネルギーを感じてください。
リラックスし、エネルギーの光、音、感触を味わってください。
エネルギーに包まれ、神秘的な体験をすることで、さまざまな浄化のプロセスが進んでいきます。

受け取れる期間は、この記事が公開されている間です。

③感想をコメント欄に記入します。
名前(ニックネーム、ハンドルネーム可能です)と、
受け取ったときの体感やその後の変化などをコメント欄に書きます。

①受け取りを宣言し、②エネルギーを受け取り、③その感想を書きます。
このサイクルを繰り返すことで、ヒーリングによる体験は、目に見えて、望む成果へと変容していきます。

3、ヒーリングの効果を実感するコツ

───────────────────────────────────

ヒーリングの効果を実感するコツ

特に③の感想を書くことによって、自分に起こったことを意識で把握することが出来るようになります。
感想を書くことは、あなたを変化の兆しに対して、敏感にさせてくれます。
変化に対する感性は、自分の進む方向を明るく照らす力になるのです。


4、Q&A 

───────────────────────────────────
Q:同じヒーリングを受取るときは、参加の表明→受け取り→感想を繰り返す方がいいですか。

A:同じテーマの場合は満足した後、別のテーマが現れたときは、新たに書き込みを行う。 
日があらたまったら、再度受け取りの書き込みをおこないます。 
http://houzyu.blog.shinobi.jp/Entry/56/#comment4

Q:いつも感想にコメントしてくださり、とても楽しみに読ませていただいています。

A:感想から受ける波動を元にして、メッセージが湧き出るようにしています。
心水に映るメッセージ。 何か、心に響くものがあれば幸いです。
http://houzyu.blog.shinobi.jp/Entry/75/#comment7


参加料は無料です。


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» 参加します
五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。
いつもありがとうございます。
こちらは初めてなので楽しみです。

私も愛する者達も願いが叶い、みんな穏やかに暮らせますように。。。

マーピープル 2009/04/10(Fri)18:06:53 編集
» 参加します
如意宝珠 第26回 五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。
いつもありがとうございます。
益々浄化の一途をたどります。
まるまる 2009/04/10(Fri)19:15:47 編集
» 参加します
いつもありがとうございます。
如意宝珠第26回五智無上菩堤薩ヒーリングを受け取ります。

私たちも20代もさかのぼると、大変な数のご先祖様たちになりますね。最終的には全員が家族なんだなぁ、とつくづく思います。
ご先祖様の霊が癒されますように。
うきうき★えんじぇる 2009/04/10(Fri)19:43:38 編集
» 参加します
いつもありがとうございます。
如意宝珠 第26回 五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。

心穏やかに、幸せな日々が過ごせますように。

おかめ 2009/04/10(Fri)21:42:10 編集
» 参加しますm(__)m
「如意宝珠 第26回五智無上菩提ヒーリング」を受取ります。いつもありがとうございます。
ちょうど写経をしまして・・あらためて勉強させていただきました。
千尋 2009/04/10(Fri)22:33:23 編集
» 感想と参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 いつもありがとうございます
 昨日は23回の方申し込みさせていただきましたが、バタバタして結局受け取れませんでした
 今日はよろしくお願いします

ミチオ 2009/04/11(Sat)12:23:57 編集
» 感想です
五智無上菩提ヒーリングを受け取りました有難うございました。
手のひらから大きなエネルギーが入ってくるようでした。
夜まあるい月の下でも受け取りました。
今日はお客様がたくさん見えました。
有難うございます。
うきうき★えんじぇる 2009/04/11(Sat)23:02:26 編集
» 内なる自分の心に気づいていきます
感想ありがとうございます。

月の元で行う瞑想は私たちの心を静め、深い叡智に導きます。

その清浄さは日常の痛みを癒し、冷静さと平静さ、平安な感覚を育ててくれるのです。

私たちは暗闇の中で動く、内なる自分の心に気づいていきます。

ありがとうございました。
2009/04/14 22:43
» 参加申し込み

如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/04/12(Sun)14:13:35 編集
» 参加します
如意宝珠 第26回 五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。よろしくお願いします。

御霊に感謝を捧げます。
まるまる 2009/04/12(Sun)21:00:17 編集
» 参加します
如意宝珠 第26回 五智無上菩提ヒーリングを
受け取ります。このヒーリングによって、いつも
明るく朗らかでいられるようになりますように。
セレスト 2009/04/13(Mon)01:35:51 編集
» 参加します
第26回 五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。よろしくお願いします。
御霊に感謝を捧げます。
私が今ここにあることに感謝いたします。
全ての物、事、人々に平安をもたらしてください。お願い致します。感謝合掌
まるまる 2009/04/13(Mon)21:46:06 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します
 今日も癒やしを進めるべくよろしくお願いします

ミチオ 2009/04/13(Mon)23:29:49 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加申し込みます。
 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/04/14(Tue)11:59:01 編集
» 感想/参加します
いつもありがとうございます。少しずつ家の中や心が浄化されていくような感じがしています。

如意宝珠 第26回 五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。 心穏やかに、幸せな日々が過ごせますように。
おかめ 2009/04/14(Tue)22:02:57 編集
» あらゆるものが生々流転
感想ありがとうございます。

私たちはリラックスしながら、自分という感覚が宇宙に溶け込んでいくのを感じます。

それは今までよりどころとしていたものが、もろくも崩れ去り、確かなものが自分のもとを去っていきます。

私たちは自由さに馴染み、あらゆるものが生々流転していくことを見守るのです。

ありがとうございました。
2009/04/17 01:38
» 参加します
五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。
よろしくお願いします
まるまる 2009/04/15(Wed)19:35:17 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五無上菩提ヒーリングに参加します。
 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/04/16(Thu)14:07:29 編集
» 参加します
五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。
御霊に感謝を捧げます。
安楽国でお休みください。
とらわれない心、平安をありがとうございます。今日もよろしくお願いします、感謝合掌
まるまる 2009/04/16(Thu)19:22:23 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/04/18(Sat)09:19:20 編集
» 感想と参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。

 参加を重ねる毎にエネルギーがより深く自分の中に入って行くのを感じます
 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/04/19(Sun)15:23:13 編集
» 参加します
如意宝珠 五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。
有縁の御霊に捧げます。感謝いたします。
まるまる 2009/04/20(Mon)20:44:14 編集
» 感想と参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。

 最近毎日のように参加させていただいている月例ヒーリングの中でこのヒーリングワークが一番しみ入ります(^-^)
 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/04/21(Tue)11:57:15 編集
» 参加します
五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。
今日もよろしくお願いします。
御霊が安らかでありますように。
感謝を捧げます。000の就職が決まりましたありがとうございます。感謝合掌
まるまる 2009/04/21(Tue)14:36:49 編集
» 参加します
五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。
今日もよろしくお願いします。
御霊に感謝を捧げ安らかならん事を祈願します。家族みんなが穏やかに過ごしています。
ありがとうございます。感謝合掌
まるまる 2009/04/22(Wed)19:53:58 編集
» 感想です
ふワーッとしたあったかいものを顔に感じました。首、肩、お腹、胸がジリジリしました。短時間でしたが終わったらすっきりしました。ありがとうございました。
まるまる 2009/04/22(Wed)20:15:35 編集
» 感想と参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング
 五智無上菩提ヒーリングに参加します
 月例ヒーリングの中で一番受け取り易いヒーリングワークです。
 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/04/23(Thu)11:59:35 編集
» 参加申し込みます

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。

 いつもありがとうございます。
 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/04/25(Sat)13:23:47 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。

 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/04/27(Mon)14:42:01 編集
» 感想

 昨日はありがとうございました
 受け取っている最中に、頭上斜め前方に光を感じました。そのまま瞑想していると光の位置が少しずつ真上の方へ移動して行きました。
 その光からエネルギーが頭を通ってハートにやって来ているのを感じました。
 心地良かったです。
 ありがとうございました(^-^)

ミチオ 2009/04/28(Tue)13:22:33 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング
五無上菩提ヒーリングに参加申し込みます
 いつもありがとうございます
 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/04/30(Thu)16:07:07 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加申し込みます

 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/05/03(Sun)11:16:06 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングを受け取ります
 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/05/05(Tue)12:10:45 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/05/07(Thu)11:43:42 編集
» 感想と参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング
五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 前日受け取りの瞑想中に、左斜め前方に光を感じました。一瞬、“懐かしさ”を覚えました。
 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/05/08(Fri)15:27:26 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング
五智無上菩提ヒーリングに参加申し込みます。
 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/05/10(Sun)12:16:47 編集
»  参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング
五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/05/12(Tue)09:51:37 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。

 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/05/14(Thu)15:30:17 編集
» 感想と参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング
五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 最近、受け取りの瞑想中に“深く抱かれている”感覚を覚えます。

 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/05/16(Sat)13:15:03 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。

 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/05/18(Mon)17:37:02 編集
» 感想と参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。

 おとといは受け取りの瞑想をしている際に、“日頃感じる自分”以外の自分のどこか?を癒やしている感じがしました。
 またそんな事をしている、そんな営みに任せようしている自分が透けて見える感じも楽しく、心地よかったです。今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/05/20(Wed)12:57:51 編集
» 高いレベルでつながる
感想ありがとうございます。

私たちは知らないうちにさまざまな存在たちの影響を受けていることがあります。

自分に関係している人の波動が上がるにつれて、自分もまたいい波動を感じます。

また、つながりのある人の波動がさがると自分もそれを感じます。

私たちは癒しのエネルギーを送り、自分の身の周りの人と波動の高い状態をつくることによって、高いレベルでつながるか、その縁が自然に消滅していくのを感じます。

私たちは新しい人生を経験していきます。

ありがとうございました。
2009/05/20 21:46
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/05/22(Fri)02:47:23 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/05/23(Sat)15:02:54 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠ヒーリング第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 よろしくお願いします。

ミチオ 2009/05/24(Sun)11:22:11 編集
» 感想

 2週間ほど前に、夢の中にある人気女子アナウンサーが出て来ました。私はその女子アナウンサーが今一つ好きではありませんでした(し、まだ少し抵抗があります)。
 が、その夢の中で彼女とカップルとしての腕を組んだり、スキンシップを取った際に確かな!“一体感”を感じました。
 目が覚めて、夢の中の彼女はユングが言う私の“アニムス”だったと思いました。
 左半身の心身の(霊的、精神的、身体的)傷のヒーリングを去年の末から進めている、進んでいる個人的状況ですが、また大きな進捗過程にいる感じがします。
 何日か前に五智無上菩提ヒーリングの受け取り際にもその女子アナウンサーが現れて、今回も言葉のやりとりが上手くできなかったので、受け取っている際中に意図的にスキンシップのイメージをしました。上手く行った手応えを少し感じました。
 日常の生活の中でも女性とのコミュニケーションがどことなく少し良くなって来ている感じがあります。
 引き続き楽しみにして続けます。

ミチオ 2009/05/25(Mon)02:23:34 編集
» 多彩な自分を再発見
感想ありがとうございます。

私たちは内なる現実につながりながら、自分自身への気づきを増していくことがあります。

今まで、見逃していた自分の断片が取り戻され、自分へ統合されていきます。

私たちは多彩な自分を再発見して、リフレッシュしていくのです。

ありがとうございました。
2009/05/25 21:21
» 感想と参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。

 一昨年、昨日と五智無上菩提ヒーリングを受け取っている際に、ネガティブな状態の中で受け取っているのではなく、ポジティブな状態で受け取っている感じがしました。
 “癒やす”という言葉が少し大きな言葉に響くような、“緻密なケアを受けている”“とても丁寧なトリートメント、ナリッシュメントをしてもらっている”ような感じというか…
 いつもありがとうございます。
 今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/05/25(Mon)02:34:49 編集
» 心のゆがみ、よどみが、もともと存在していなかった
感想ありがとうございます。

私たちは信頼の中で、大きく深呼吸します。

それは、やわらかな羽の中で目を覚ますような感覚です。

心のゆがみ、よどみが、もともと存在していなかったことに気づく瞬間です。

ありがとうございました。
2009/05/25 21:18
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五知無上菩提ヒーリングに参加します。
 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/05/27(Wed)03:04:48 編集
» 参加します
五智無上菩提ヒーリングを受け取ります。
0がお酒を止めますように祈願します。
私がなすべきことへの勇気と力をお貸しください。よろしくお願いします。
まるまる 2009/05/28(Thu)22:05:24 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 今日もよろしくお願いします

ミチオ 2009/05/31(Sun)11:58:35 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠ヒーリング 第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。

今日もよろしくお願いします。

ミチオ 2009/06/03(Wed)02:13:12 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 よろしくお願いします。

ミチオ 2009/06/07(Sun)00:36:57 編集
» 参加申し込み

 如意宝珠第26回月例ヒーリング 五智無上菩提ヒーリングに参加します。
 よろしくお願いします。

ミチオ 2009/06/11(Thu)01:54:22 編集
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初めて読まれる方へ
このメッセージは、あなたを浄化し、回復し、活力を与え、人生を創造していくことを助けます。
悩みを癒し、苦痛を退け、平安を回復することで、未来への活力として、直感的な行動へと結びつきます。
あふれる幸運とともに人生を祝福しましょう。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

「如意宝珠」では世界平和・地球安寧のヒーリングを毎日、行っています。

毎日ヒーリングは、人生の全体を底上げし、シンクロしないなんてありえない!自分と周りが明らかにシンクロしている状態。にすすんでいきます。論理的でありながら直感的、物質的でありながら精神的。両極に見えがちな概念が高い抽象度で調和しているのです。
 
月例ヒーリングは、自己を取り巻く環境を浄化し、「自分自身」を経験することを大いに助けます。先祖や住居、他者を浄化し、波動を高めることで聖なる流れに乗っていきます。
 
各種ヒーリングは、門(入り口)を明確にしてイメージしやすくすることで、人生の特定の領域にフォーカスします。波動が低くなりがちな領域に集中的に取り組むことで、人生におけるアンバランスさを解消していきます。また、得意な領域をますます伸ばし、自分の特徴、長所をパワーアップすることができます。


<統合のためのワーク>
ヒーリングを受け取った後
・5分ほど瞑目すること(夢やビジョン、メッセージなどを受け取ることもあります)
・エネルギーをチャージした水を飲むこと(代謝を促し、多次元での健康を促します)
これらのことは、ワークによって起こった変化を現在の自分に統合することを助けてくれます。

◎毎日ヒーリングについて◎
ブログ「如意宝珠」で行っている毎日ヒーリング
更新日ではなくても、毎日、何度も受け取ることができます。
最新の「毎日ヒーリング」にコメント書き込み、ヒーリングを受け取ってください。
ヒーリングに参加するたびに、「参加の表明」「ヒーリングの受け取り」「感想」のサイクルを繰り返してください。
ご参加お待ちしています。

◎月例ヒーリングについて◎
テーマを決めて毎月行っているヒーリングです。
1日 如意宝珠ヒーリング(mixi 魔法の学校ハレクラニ)
・こころを宝珠のようにきれいにして、あらゆる願いをかなえます。
10日 五智無上菩提(ごちむじょうぼだい)ヒーリング
・有縁の精霊を大宇宙の叡智の中に溶かし込み、至福を得ます。
15日 聖地巡礼ヒーリング
・聖地を巡り、結縁と祈願を行います。
20日 十三仏(じゅうさんぶつ)・精霊(しょうりょう)追善(ついぜん)ヒーリング
・精霊の霊性向上を後押しし、不思議な偶然の一致を得ます。
28日 不動明王・鎮護家宅(ちんごかたく)ヒーリング
・家を護り、清浄なスペースをつくることで、晴れやかな生活を得ます。
(日にちは前後します)

◎各種ヒーリングについて◎
 さまざまな神仏の加持力を受けとり、ヒーリングを行います。
魅力的で個性的な神仏とのつがりは、私たちの人生を豊かなものにしてくれるでしょう。
 
【施餓鬼ヒーリング】
・この世(六道)での記憶に引きずられ、彼岸への縁が薄かったあらゆる精霊の得脱を行います。福徳延寿 先祖追福
【三面大黒天ヒーリング】(縁日子、寅、巳の日)
・子孫繁栄、福徳智慧、お金、商売繁盛、千客万来、人脈形成の徳の中で、新しい現実を選択します。
【薬師如来ヒーリング】(縁日毎月8日、12日)
・病気平癒・身体健全・惑悩平癒・除病延命の徳の中で、新しい現実を選択します。
【蔵王権現ヒーリング】(縁日毎月19日)
魔障除去、怨敵退散、所願成就、事業繁栄の徳の中で、新しい現実を選択します。
【弘法大師ヒーリング】(縁日毎月21日)
厄除け 家内安全 所願成就の徳の中で、新しい現実を選択します。
◎コメント、トラックバックの注意点◎
以下の書き込みは、事前の承諾なしに削除させていただきます。
・コンテンツと関連がない
・広告である
・内容がない
・内容が重複する
・非難や中傷が含まれる

◎感情に飲み込まれた時◎
怒りや心配、恐怖や、落ち込み、欲求で心が乱される時は、説明を受けることや、大丈夫と保障してもらうことは役に立たないことが多いものです。

なぜなら、これ以上説明を受けても、思考は心配な証拠を見つけ出してしまいます。
大丈夫と保障してもらうことは自分の力を他人に委ねてしまうので、安心できたようにみえて、自分自身の力が弱まってしまいます。

ヒーリングやセラピーを行うと、今まで気がつかなかった自分の側面が突然開かれてしまうことがあります。

ですので、心配だという思い心の中にある思いを全てを書き出してみること。

書き出せ切れない、言語にならないものはわ〜〜や、がぁ〜といった意味にならない声を発することで開放します。(枕などで口を押さえると、周りに気をつかわなくて便利です) すっきり腹のそこからぜんぶ出すつもりで出し切ってください。

次にすっきりした状態の感覚を書き出します。

しかし、この手順をしたくないときもあります。
そんなときは、「心配することによって、感じることを拒んでいるものがあるなら、それを簡単に扱えるようになってから扱う」と宣言すると落ち着くことがあります。

私たちのマインドは私たちが思うよりも、巧妙です。
私たちの恐れや、不安、心配、欲求をよくよく熟知しています。
本当の感情、本当の考え、本当の自分のような思いを抱かせるのです。

私たちは心配することによっては何も解決しないことを知っています。 それでも、心配に心が満たされてしまうのです。

激しく心が乱されるときは歩みをゆるめることで平安を取り戻し、再びゆっくりと進んでいきましょう。




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